親愛的N,
謝謝妳中午帶我去的 Cin Cin Osteria
東西真好吃....
下面是我在「不完美的禮物」看到的片段
送給妳
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「把自己的故事說出來,並且在過程中愛自己,會是我們所做的事情中,最勇敢的一件」
沒錯,說故事這件事,讓我們把自己認回來,並擁抱真實的自己,這就是愛自己
但我們不是因為有勇氣才說故事
而是說了故事以後,才使自己變得更加勇敢的
勇氣,是在實踐中漸漸產生的東西
把自己的需要說出來,真的是非常勇敢的事
當我們能放下別人的想法並坦露自己的內心時,就能貼近自己的價值
那種感覺是,現在的自己是夠好的,並且值得愛與歸屬
「永遠不夠好」跟「別人怎麼想」是威力強大的魔王
他會讓我們努力確保表面上看來都「妥當沒問題」
所以「永遠不夠好」特別喜歡完美主義的人-讓完美主義的人閉嘴真是容易
真實,是一種日常實踐,是練習放下我們自認為應該要有的樣子,並且擁抱真實的自己
培養不必完美的勇氣,設定界線,還有允許自己脆弱
一切無關乎對與錯,只在於選擇及結果
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然後
今天忘記說的是「下一個十年」的練習
從今天想明天要走哪條路 做什麼選擇
看來很既渾沌又困難
處處是糾結
那如果我們把時間拉長呢?
拉到10年後,取個整數說2030吧
那時妳的兒子17歲、女兒14歲
妳覺得,妳想在哪裡?妳會在哪裡?老公會在哪裡?妳們會在哪裡?
這真是個很難的問題
可能更覺得是迷霧一片
想不清楚很正常
但有想
妳或者可能會慢慢想到
工作之於妳的意義
家庭之於妳的意義
婚姻之於妳的意義
當想到十年後的妳想怎麼樣
或是十年後的妳不想變成什麼樣
或者,「現在」會比較清楚
或者,「選擇」會比較容易
或者,「努力」會比較有方向
加油
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