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每日每日的大家早安
每日每日的感謝天地
善意在空氣裡
心意在空氣裡
笑意在空氣裡
一式一動 身心舒展
一吸一吐 心神安放
每天晨間儀式
開始了
就會繼續
可以每天早上6:30和大家集合說早安
本身就在說「我今天很好」
「吸～」「吐～」
「吸～」「吐～」
「手臂伸直」「背夾緊」「手指併攏」
「閉氣要明顯一點」
因為人所以美
有溫切的盈盈笑臉
所以自帶磁力
所以相互滋養
所以有好能量
讓我們在日日生活裡身心安頓
謝謝返璞歸真大安場
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